材料:鱈鰵魚骨3-4條、章魚一隻、白蘿蔔半條、排骨400克、水2升 做法: 1. 白蘿蔔去皮切成塊;洗淨鱈鰵魚骨及章魚(剪成條)洗淨、排骨汆水瀝乾備用。 2. 倒少許油落鑊,將鱈鰵魚骨及章魚煎香;加入滾水,煲至滾起,放入排骨及白蘿蔔,轉中小火煲40分鐘,即成。 小提示: 章魚煎至縮起/ 有些焦都沒問題;魚骨及章魚煎出全部香味就是這個湯的精髓。 👉🏻 鱈鰵魚骨傳送門 |章魚傳送門