By: @小红书| 2021年08月12日

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我觉得好皮肤和好身体都是慢慢养出来了的，之前就🈶️分享过自己的养颜祛斑茶🍵和银耳红枣莲子汤给大家。今天就再来跟大家分享一下我最近的滋补养生汤吧😊。

其实之前我都是买花胶，海参之类的干货回来自己泡发，但也总有泡发软硬不均衡的问题，而且每次都要好几天才能泡发好，还要自己搭配食材一起炖煮，耗时太长，有时候就会觉得很麻烦，最近看到一直买她家干货的【安兴号】出了急冻养生汤包，食材都是搭配好的那种，食用方法也很方便，价格也实惠，然后就买了几包回来试试。

今天就来做个简单的分享吧，我买了两款：

1⃣️鱼翅&鳕鱼花胶汤（红色包装的）

2⃣️带花贵妃参&鳕鱼片汤（蓝色包装的）

她们的汤底都是原汁原味的纯天然特级高汤！没有添加味精，没有增稠剂那种。成份搭配了：走地鸡、瘦肉、鲨鱼翅骨、贝类等三小时熬制而成的，味道确实很鲜美。

✔️食用方法也很简单，就比较适合怕麻烦的朋友😜

✅方法❶：拆开包装，锅中加入约100ml的水，放入急冻汤，煮至沸腾即可。

✅方法❷：锅里加满水，把食物袋直接放到水里加热透，倒出来就可以食用了。

✔️我习惯用方法1⃣️来煮，煮开后再放一些豆腐，青菜🥬，小蘑菇🍄什么的，就跟吃小火锅一样。还可以➕面，或是配饭都可以。既方便，又健康营养，关键是省去了很多时间👍。

✔️直接拿来当火锅🍲汤底用也不错，两个人放两包汤刚刚好，搭配自己喜欢的各种东西一起煮很美味。

✔️而且全家都是可以一起食用的哦，顺便再跟你们科普一下海参，鱼翅，鳕鱼的功效吧。 （经常吃的可以略过哈😄）

🔹贵妃参功效：

具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。

🔹 鳕鱼花胶及鳕鱼肉之功效：

富含的胶元蛋白，能滋阴壮阳、益气开胃，又有预防骨骼老化、防骨刺等药用功效。

鱼翅软骨中含有的“鲨鱼软骨素”能够防癌抗癌、滋养肌肤、延年益寿。

好了，今天就分享到这了，下次再接着分享其它好物

✔️昨天看到官🕸️和Umall现在都🈶️买4⃣️送1⃣️活动😜，赶紧多囤几包去😎。

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